Yoga du rire
2 jeudis par mois de 17h50 à 18h50
|Braine-le-Château
Le Yoga du Rire n'est pas seulement une séance d'exercices, c'est une expérience de bien-être total qui marie le rire spontané à des techniques de respiration apaisantes. Libérez-vous du stress, renforcez vos muscles faciaux, vos abdos et partagez des moments de rire contagieux en groupe.
Heure et lieu
2 jeudis par mois de 17h50 à 18h50
Braine-le-Château, Rue de Tubize 27b, 1440 Braine-le-Château, Belgique
À propos de l'événement
Pourquoi choisir nos cours de Yoga du Rire ? 🤣
Bienfaits pour la santé : Le Yoga du Rire améliore la circulation sanguine, relâche les tensions musculaires et stimule la sécrétion d'endorphines (les hormones du bonheur). Il renforce également le système immunitaire et améliore la qualité du sommeil.
Accessible à tous :Peu importe votre âge, niveau de forme physique ou expérience en yoga, tout le monde peut participer et profiter de ses bienfaits.
Dates : 11/01;25/01;08/02;15/02;07/03;14/03;04/04;11/04;02/05;16/05;13/06;27/06